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MÉTRICA Mede o pau, o braço, a cintura Mede a mão, a barriga e a bunda Mede a carreira, o carro, a casa Mede o cão, o filho e a esposa Mostra o seu, que eu mostro o meu Traz a trena pra ver quem perdeu Foi você ou fui eu? Mede as calorias, a cabeça e a porra Mede o adiposo, panturrilha e rola E lá vamos nós de novo A métrica do jogo É medir. Comparar. Desejar O que não tem. Porque o que se tem Não se basta. Então mede, Filha da puta. Mede o tempo que passou, As células que perdeu, Os amores que deixou Tudo o que não leu As trepadas, as risadas e a ética. A vida, meu senhor, Não se leva na métrica. #metrica #comparacao #poema #poesia #poemaprotesto #colagem #collage #digitalcollage #colagemdigital #colagemdigitalbrasil #instapoesia #poesiadeinstagram #poetasdeinstagram


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Há uma selva em mim! . . . . . Eu tava ali, sozinho(a) Cabeça pegando fogo Coração congelado O corpo suando frio Sem rumo, sem direção Queria apenas ir embora dali.! Mas tenho medo  E se eu partir!? Meu coração é muito novo  Estou no fundo do poço Quebram meu coração Estou numa complexa solidão Sem rumo  Sem direção A poesia é o que me salva  Dessa selva  Que se chama  Solidão Já não existe união Estou contra eu mesma(a) todos os dias Sem alegria E quando há alegria É quando lembro de fazer poesia E ainda tô perdido(a) No meio de tantos bichos Ansiedade, TOC e depressão Espero que elas vão embora E não me façam de alimentação Já basta ter perdido Um pedaço do coração!💔 @damacomd . . #minhamelhorversao💭 Meu parceiro:@ilucaspoeta . . #artepoetica💭 #poesiaautoral #precisavaescrever #poesiadeinstagram #ondejazzmeucoracao


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Creo que siempre escucho comentarios moralistas diciendo "pero no es la manera" al referirse al hecho de que les oprimides se levanten a decir basta de manera "agresiva". Sabes qué pasa, que les oprimedes ("negro", "aborigen", "villero", "mujer", "marica", "trans") soportan años de abusos, años de agresión, años de violencia. ¿Y sabes que pasa con lo que se aguantan y se tragan?. Se convierte en rabia. Esa rabia que brota desde el centro del cuerpo; rabia que quema por dentro, rabia que se vuelve incontrolable y colectiva. No hay manera de transformar la rabia en rosas y en paz sí antes no es fuego, fuerza, grito y destrucción de todas las imposiciones, disposiciones y accionares brutales y violentos que sufren. ¿Le pedirías a alguien que aguantó un abuso sexual durante años que sea políticamente correcta con su agresor? ¡NO! En estos casos pasa lo mismo. Entonces en vez de pedir que se callen y se calmen quienes han sido brutalizados durante años (lo cual es muy poco empatico), pongámonos en la piel del otre y salgamos a acompañar en la lucha, hagamos de su lucha una lucha colectiva. No es nuevo que en Argentina la fuerzas policiales y el estado abusa y desampara justamente a les oprimides. Entonces aprovechemos está revuelta internacional y llevemos a cabo nuestra propia lucha, porque esto sucede acá. Al lado nuestro. Para terminar dejo una historia que conocí de cerca cuando trabajaba en Villa Elvira. Un día Federico (nombre falso) me cuenta que quería ser trabajador social y que para eso estaba terminando el secundario; trabajando en una cooperativa de trabajo en la Municipalidad y cartonenado. Mientras me contaba de su trabajo como cartonero menciona que cuando lo hacía en el centro de la ciudad de La Plata siempre había alguna "señora bien" que lo denunciaba, pese a que él hacía sólo su trabajo. Entonces me dice "claro como soy descendiente de Tehuelches -tengo la piel negra-, vivo en la villa y estoy cartoneando ella piensa que voy a entrar a robar". • #poesa #textos #frases #poesiadeinstagram #argentina #violencia #blackouttuesday #textosdeinstagram


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Vidas negras importam Em cima desse palco eles dizem que somos iguais Mesmo tendo suas regalias e privilégios Não são mortos por suas peles Essa hipocrisia não me satisfaz Dizem que lutam conosco Mas querem falar por nós Quando os pretos morrem não se incomodam Mas quando gritamos que vidas negras importam Insistem em dizer que as suas vidas também Sem terem suas vidas ameaçadas por quem devia te proteger Não é vitimismo chorar pelo sangue derramado pela bala de um fuzil de um policial Tantas manifestações não é pelo primeiro negro que morreu É por todos os pretos e pretas que se foram E que nunca tiveram suas histórias contadas no jornal


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El amor. Creo que el amor está mal definido, al menos al inicio. Se amasa a golpes de destino, y se trata de resanar con algo de suerte autorrecetada, se le trata como una moneda al aire, sin una mano justa que la atrape en el momento preciso. La pérdida de él se trata como si fuera una enfermedad. Se automedica con decisiones apresuradas, hasta que uno se siente fuerte o habilidoso. Las partes rotas se atan a lo que se encuentre y se deja así, hasta que hacemos como que se nos ha olvidado todo. El problema surge cuando las vendas usadas tapan los ojos. Se piensa que el amor duele cuando nos falta una contraparte, cuando se llora por dentro en silencio mientras se sonríe. Pero eso no es amor, ni una variante de él. Hay que llamar a las cosas por su nombre, porque eso para mí, es básicamente tristeza. Y pensar que todo esto se aprende, a raíz de un problema de enteros que jugaron a ser mitades para complementarse. Y claro, uno siempre pide más que el otro. Uno siempre espera más. Uno cree que merece más de lo que necesita. Y se tiene la firme convicción, de que el amor de nuestra vida se tiene que sufrir, porque lo bueno nunca viene fácil, y se tiene que luchar a costa de nosotros mismos. Pero el amor no tiene la culpa, de que estemos tan mal informados, acerca de lo que es el amor. Aldo Bernal. Libro: La bitácora del ayer. #poemas #poesia #poetizando #poesiaenespañol #poemasdeamor #poemascortos #poesiadeinstagram #poesiaurbana #poemasenespañol #Aldodijo


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(aumente o brilho) O que me preocupa É eu ainda precisar falar que cor não define caráter É ainda ter que dizer que o maior problema do ser humano É a própria humanidade. O que me preocupa é alguém ter que viver com medo. Por não existir respeito. Uma sociedade com uma revolta "à flor da pele" Por conta de um tom de pele. Uma sociedade que morre todos os dias Toda a vez que uma pessoa preta é "confundida". Sim, toda a raça importa Mas é raça negra que precisa de nós agora. Enquanto o mundo desfalece em gritos O pior surdo é aquele que cala sua voz, Além de tapar os ouvidos. "O que me preocupa não é o grito dos maus, mas o silêncio dos bons" - Martin Luther King Jr O que me preocupa É que no meio de uma pandemia A falta de respeito e amor, Ainda consegue ser a doença que mais assassina. - - -T #blackouttuesday#blacklivesmatter #vidaapretasimportam#poesia #poesias #poemasbrasileiros #poemas #escritos #poemasescritos #poemasautorais#poesiaautoral #poesiabrasileira#poesiadeinstagram #literatura #instapoema #sentimentos #pensamentos #poemasepoesias #poesialivre #versosefrases


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Este mundo puede ser un lugar muy cruel. 🕊🕊 Libro: El sol y sus flores. Por: rupi kaur . . . Si te gustó: comenta y menciona a alguien especial. 😍😘 Etiquétame utiliza el #derramandoletras 😎 Comparte 📤 Sígueme  si aun no lo haces y como siempre muchas gracias por leerme. 🤗😋 . . . . #poesadeamor #poesiadelalma #poesiaromantica #escritosdeamor #poesiadeinstagram #poemasdeinstagram #nochedepoemas #poemario #poesaenespañol #poetadeinstagram #amorporlasletras #vidadepareja #amordepareja #poesiaenespañol #microrelato #microcuento #instapoema #escribiendo #inspiracionpoetica #lavidaimporta #racismo #rupikaur #stopracism


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Pare de ficar aguardando a atenção do mundo para ti, nem todos gostarão do seu jeito, da sua personalidade, da sua maneira de conversar, isso é normal . O que você não pode fazer é tentar agradar a todos, deixando a sua essência, seu jeito natural de ser só porque quer estar em paz com todos . Talvez, até consiga manter as coisas em ordens com as pessoas em sua volta, porém, suas vontades serão sacrificadas diariamente para fazer as dos outros . Por favor, olhe para si mesmo, se coloque como prioridade. E daí se não gostarem de você? Não fará diferença nenhuma as opiniões deles . Quando você entender que o mais importante é a sua própria validação, não precisará mais da aprovação dos outros para ser aceito em um grupo ou para se sentir feliz . Pois, o pior castigo que o humano pode ter é estar rodeado de pessoas, mas estar preso dentro de si querendo se libertar e preferir continuar nesta condição a perder a “popularidade” comprada. . Escrito por: @marcosspoeta


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Carinho Hoje eu tomei um banho. Hoje eu escovei os dentes. Hoje eu penteei o cabelo. E eu fumei um cigarro. Não como usualmente faço Um banho rápido que tem como única serventia lavar-me. Uma escovada de dentes sonolenta e esbaforida para logo deitar-me. Uma tragada ansiosa que fantasia-se de calmaria. Hoje decidi cuidar de mim Do corpo e da alma. No banho, apaguei as luzes Liguei minha playlist preferida e ensaboei-me ao som de Elis e Caetano. Tão carente de contato humano me faço esqueci logo daquele carinho a que posso sempre recorrer O meu. Hoje eu o pratiquei E como foi bom... Aquele banho demorado no escuro Aquelas músicas aconchegantes. Aquele cigarro tragado à meia luz sem pressa, sem tensão, sem pretensão. Martirizo-me incessantemente sufoco-me almejando a volta do contato físico A verdade é que esse é apenas complementar Essencial sim, mas secundário. O carinho de verdade é aquele que vem de mim Pra mim. Hoje eu me dei um abraço Não literalmente não sou assim tão elástico. Mas internamente segurei-me em meus próprios braços e disse baixinho aos meus ouvidos “tudo está bem”. Arthur Januzzi 07.05.2020 . . . #autoral #autor #textospoeticos #poesia #arte #escritos #literatura #literaturalgbt #poetry #literature #lgbttextposts #poem #igpoema #poesiadeig #poesiadeinstagram #igpoeta #igpoetas


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[✨] Autoria: Maria Eduarda Oliveira (@meduarda_go) Todos os problemas têm solução Mas quando se trata do outro Já não está em minhas mãos Na dor do outro Me afogo em um bote salva-vidas A dor do outro é minha maior ferida Na dor do outro Me sinto como um penetra Em minha própria festa Tento ajudar sem sufocar Procurando uma forma de dizer Que a sua dor eu não sei resolver Mas eu posso lutar com você... . . . . . . . #frutosdapoesia #selofrutos #souumfrutooficial #euescrevo #sociedadedospoetasmortos #instatexto #mulheresartistas #poesiasautorais #textospoticos #meuspensamentos #textosobredepresso #arteepoesia #poesiaevida #textoautoral #blacklivesmatter #poesiafeminista #poesia #mulheresqueescrevem #poesiaautoral #poesiadeinstagram #instapoeta #poetisa #poesiaeamor #textosreflexivos #poemasreflexivos #poemadeamor #escritoresbrasileiros #poesiaporamor #poesiaearte


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