#gymmotivation

Diatas panggung kami lawan...dibawah panggung kami bersaudara... #temanrasasaudara #gowes #bodybuilding #fitnesmania #gymmotivation #binaragaindonesia


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Everything is gonna be alright


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Missing gym days😕☹ #LIONGYM . . . . . . . . #gym #gymmotivation #gymshark #gymjunkie #gymmodel #gyminspiration #gym💪💪 #gymtime💪 #gymaddicts #gymlover


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HUNIAN EKSKLUSIF DI CLUSTER BAMBOO PRIME RESIDENCE (Hunian Nyaman dan Berkualitas di Pamulang-Tangsel)⁣ ⁣LETAK STRATEGIS . Full Bata Merah, Listrik Bawah tanah, Bebas Banjir, One Gate Systm, 24 jam Security dan CCTV. Info lanjut Hub (Wa/Tlp) Devi : 0878-2060-5005⁣ Alamat : Jl. Lele Raya No.6 Bambu Apus, Pamulang, Tangsel.⁣ Perumahan 2 lantai dengan konsep Bali yang bergengsi dan Fasilitas (PRIVATE) SWIMMING POOL AND CLUB HOUSE 24 Jam Gratis .⁣ ⁣ ⁣1. Youtube bamboo prime https://youtu.be/lWzja9DL_5w 2. Ig bamboo prime https://www.instagram.com/p/B5-FqPzHCHU/?igshid=9hpm8ysgda7g 3. Google Bamboo prime residence 4. OLX http://www.olx.co.id/item/di-jual-rumah-baru-siap-huni-di-tangsel-bamboo-prime-residence-iid-540623656 5. Facebook https://www.facebook.com/bamboo.p.residence 6. Google Maps https://maps.app.goo.gl/s83rTDB6ssfuqEXv8 7. Rumah 99.co https://www.99.co/id/p/QEGGYT 8. Rumah.com https://www.rumah.com/listing-properti/17158264 ⁣ TERSEDIA TYPE :⁣ - TYPE NEW PIRESIA {RUMAH TUMBUH} ⁣ LT 65/LB 50 ( 2 kamar, 2 kmr mandi, taman, carport 1 unit mobil, Dapur, SPACE dibelakang 6m X 5m)⁣ ⁣ - TYPE PIRESIA {RUMAH TUMBUH}⁣ LT 66/LB 70 (2 kamar, 2 kmr mandi, taman, balkon, carport 1 unit mobil, Dapur, SPACE dibelakang 2,75m X 5m)⁣ ⁣ -TYPE EMERALD LT 91/LB 88 (3 kamar, 2 kmr mandi, taman, balkokn ,carport 2 unit mobil, Dapur, SPACE dibelakang Tergntung dari luas tanah yg variasi) . #property #propertytangerang #property #propertirumah #propertybandung #propertymanagement #propertyinvestment #propertyindonesia #properti #propertyjakarta #propertypamulang #propertymalang #propertybogor #huniannyaman #hunianmurah #hunianmurah #rumahmewah #rumahmurah #swimmingpool #gymmotivation #semangatpagi #Rumah.com #hunianindah #hunianmasakini #swimmingpool #rumah123 #desainrumah #Olx #berkelas #bambooprimeresidence


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🐄🐱🐒


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Rode with my bro-in-law @mikebaron this morning. He’s not in the video because his balls are too big! Major props for riding with me@on the new trail! You did great!!! Rise Spitfire, and Waterworks. My bike took a shit during the Spitfire run and had to be walked out 😑


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El índice de masa muscular (IMC) es una manera estándar de determinar si un adulto tiene el peso correcto para su estatura. Se calcula simplemente tomando el peso de una persona (en kilogramos) y dividiéndolo por su estatura (en metros) al cuadrado. Para la mayoría de adultos, el peso normal está entre 18,5 y 24,9. Excepciones del IMC ▪️Culturistas. ▪️Mujeres embarazadas. ▪️El IMC no mide el porcentaje de grasa ni mide la masa magra. #imc #fit #fitness #salud #bienestar #entrenaencasa #gym #gymmotivation #training #entrenamiento #lima #per


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Chest Day Blast 🏋🏽 ————————————————————— DM with any questions or content you would like to see on my page 🥕🥦 - Flat Bench Press: 3 sets / 10-10-10 - Inclined Press: 3 sets / 10-10-10 - Decline Press: 3 sets / 10-10-10 - Cable Pec Flys: 3 sets / 10-12-15 - Chest Dips: 2 sets / 8-10 - Machine Press: 2 sets / 8-10 - Dumbbell Pullover: 2 sets / 12-15 - Wide Pushups: 2 sets until failure ————————————————————— Like | Comment | Share | Follow @robust_fitnessnl ‼️ DM for a shoutout 🔊 ————————————————————— #curls #upperbodyworkout #squats #deadlift #legday #armday #chestworkout #fitness #fit #fitnessmotivation #motivation #gym #gymmotivation #abs #absworkout #weightlifting #bodybuilding #bodypositive #gymtips #fitnesstips #fitnessnutrition #exercise #exercisemotivation #sportsnutrition #muscle #sportperformance #eatwell #health #healtheating #healthylifestyle


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Uno de los mitos mas difundidos respecto al entrenamiento es que para “marcar “ los musculos 🤣 hay que hacer 1000 repeticiones etc con poco peso 🤦‍♂️🤣😡 Un esfuerzo inutil que no va a dar resultados , la unica manera de que los musculos se vean ( sacar la grasa que los cubre ) es deficit calórico !!!! Como logro deficit ? Comiendo menos calorías de las que gastas 💪 Esto acompañado de un entrenamiento adecuado adaptado a vos , tipo cuerpo , etc vas a lograr esos resultados que estas buscando💪 Maximiza los resultados con Profesionales , no pierdas el tiempo ⏰, estamos para ayudarte a lograr tu mejor version 😉💪🏋️‍♀️❤️


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